22.08.2013
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Rasgou…

Depois da moda dos jeans totalmente detonados, agora a tendência é com dois rasgos lisos nos joelhos.

Vamos já pegar a tesoura e modificar aquela calça abandonada no closet?

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Eu tenho esta jeans e já estou pensando em detonar um pouco mais os joelhos! rs

20.08.2013
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Ready for summer!

Meninas,

Quem me acompanha no instagram (@ldeluxe) já notou que comecei o meu projeto verão saúde! Vendo tanta foto no instagram de diversas pessoas malhando e comendo bem, me senti incentivada e  resolvi tomar vergonha e voltar à ativa!

projeto verao

Eu estava malhando (Mentira, estava enrolando! Aparecia uma vez na semana na academia! rsrs) mas continuava com uma alimentação bem ruim…tomava café da manhã, almoçava quase nada (e nada de verduras ) , durante a tarde comia várias besteiras – biscoito, brigadeiro, pipoca, chocolate – e de noite comia um sanduiche ou algo do tipo…

Agora a história mudou! Não quero cantar vitória antes do tempo, mas estou super empenhada e pretendo continuar assim! É incrível como em duas semanas já noto as diferenças, tanto no corpo como no meu dia a dia, me sinto muito mais leve e disposta!

ldeluxe carol lisboa

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Estou malhando todos os dias da semana com Marcão, meu personal, mudei meus hábitos alimentares e estou sendo acompanhada pela Dra. Laise Costal, nutricionista top! Além disso, estou fazendo alguns tratamentos (drenagem, endermo, etc) na Clínica Essence, com Dra. Camila Melo! Com toda esta equipe, não é possível que não alcance meu objetivo!! rsrs

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Bom, este post é apenas para compartilhar com vocês a minha mudança e para “estimular” quem está parada! Vamos lá, meninas! Sempre é hora de mudar, começar ou recomeçar! Meu  objetivo não é só o verão ou de ficar sarada ou ter a barriga de tanquinho…Claro que se eu conseguir isso, maravilha! Mas eu quero aprender a ter hábitos mais saudáveis, deixar de comer besteiras, praticar atividade física, me sentir bem! Nunca tive problemas com a balança – Graças a Deus – mas não estava satisfeita com o meu “sedentarismo” e  com minha alimentação e resolvi mudar. Vamos tentar também?

E ai, quero saber o que vocês fazem para manter a forma, quais atividades praticam, quais as dicas que têm para me dar! Querem mais posts sobre treinos, alimentação e tratamentos estéticos?

Quem se interessar, estes são os contatos dos meus “ajudantes”!

  • Dra. Laíse Costal – Nutricionista

71 8829-0467

laisecostal@hotmail.com

  • Clinica Essence

Av Tancredo Neves, Edf Guimarães Trade.

71 3488-6788

 

16.08.2013
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Look do dia: animal print, again!

Meninas,

Quem me acompanha no instagram (ldeluxe) viu que ontem estava no lançamento da nova coleção da Mesckla, que contou com a presença de Flávia, do blog da Flávia, Camila Coutinho, Aline Rosa e Wagner Kallieno. O evento foi ótimo, super animado! Sem falar na coleção,  estava belíssima e de enlouquecer! Em breve, postarei tudo!

Para o look, escolhi uma blusa de renda amarela e uma saia de onça. (Posso postar mais um look com animal print? haha)

Blusa – Lila Moraes| Saia – Costal | Colar – Sakcs | Bolsa – Chanel | Sapato – Louboutin|

Adoro misturar renda com animar print, acho uma combinação linda! Sem falar no amarelo…acho que dá uma vida no look!  E vocês, gostam?

Quero saber o que acharam do look!!

Beijos!

15.08.2013
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We love shoes!

Meninas,

A Mais Bonita está com uma promoção excelente! Na compra de par de sapato (tênis, sapatilha, rasteirinha…) você concorre a uma consultoria de imagem e estilo. Muito bom, né? Afinal sempre surgem dúvidas de quais peças nos favorecem mais, quais as cores, etc, etc… E uma profissional orientando e explicando tudo isso, ajuda e muuuito!

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Bom, eu tenho vários sapatos da MB, inclusive tenho um tênis animal print que eu ADORO. Além de amar oncinha (pelos looks desta semana não é mais novidade para ninguém, não é? rsrs) ele é suuuper confortável. Levei para minha viagem que fiz em abril para Miami e Orlando e usei em vários parques da Disney! Como sabia que ia caminhar bastante, ele foi meu companheiro! rsrs

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Fotos bem “turistona” na Disney! haha AMO!

Viram o tênis? Lindo, não é?

Aproveitem a promoção da Mais Bonita!!

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Mais Bonita Loja Virtual: clique aqui

Rua Prof. Sabino Silva, 361, Jd Apipema – Salvador – BA

Tel: 71 3012.7803

14.08.2013
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Look da noite: animal print!

Meninas,

Lá vai mais um look animal print! rsrs Este eu usei no sábado a noite para o aniversário de uma amiga. Vale repetir o colar? rsrs Comigo é assim, quando eu gosto de uma peça, uso demais! Ele ainda vai aparecer por aqui, podem esperar…rsrs

Blusa – Animale | Saia – The Finds | Colar – Costal | Clutch – Chanel | Sapato – Louboutin.

E ai, quero saber o que vocês acharam!

Beijos!!